Орбитрек Proteus Jetstream Eec-1000 Инструкция
Инструкция по эксплуатации орбитрека. Критерии, на которые следует обратить внимание при эксплуатации орбитрека: Прежде всего необходимо помнить, что орбитрек предназначен исключительно для эксплуатации в помещении. Запрещается использование и хранение орбитрека в сырости; Перед каждой тренировкой следует перепроверить затяжку всех резьбовых соединений; Тренажер нужно регулярно чистить от пыли. Лучше всего использовать чистящие средства на основе спирта.
Сравнить цены. Смотрите также. Орбитреки (эллиптические тренажеры) · Силовые тренажеры · Пульсометры · Беговые дорожки. Мировая новинка! NUVOLA пошло от итальянского слова и означает "облако". Цвет серии тренажеров Nuvola белый, "чистый и ясный".
Детальная инструкция по эксплуатации орбитрека от интернет магазина Элитспорт!
Не стоит применять средства для полировки и абразивные вещества. Это может повредить поверхность орбитрека. Во время занятий на орбитреке ноги спортсмена движутся по эллиптической траектории. Такая технология позволяет снизить нагрузку на голеностопные и коленные суставы. Орбитрек имеет надежную конструкцию, основанную на последних разработках.
Она обеспечивает бесшумность работы, плавный и ровный ход педалей. Это достигается благодаря наличию: уникальной системы нагрузки; рычагов для проработки мышц верхней части тела; неподвижного поручня, обеспечивающего устойчивость; широких педалей для регулировки интенсивности движений. Изменение нагрузки на орбитреке. На орбитреке очень легко изменять нагрузку прямо во время тренировки за счет специального регулятора. При его повороте против часовой стрелки, нагрузка уменьшается, а по часовой, увеличивается. Орбитреки с встроенным электронным модулем позволяют изменять нагрузку путям нажатия специальных клавиш.
Во время первых тренировок рекомендуется проводить занятия с минимальными нагрузками. Lite Translit 2.74. Расположение ног на педалях. Во время занятий на орбитреки следует располагать ступни на педалях так, чтобы вам было максимально удобно.
Чем шире расположены ноги, тем более вертикальное положение принимает туловище спортсмена и увеличивается интенсивность занятий. Поручни орбитрека. Орбитреки могут быть оснащены неподвижными или подвижными поручнями.
Очень важно: при проведении первых занятий лучше использовать тренажеры с неподвижными поручнями. Если же вы опытный пользователь и проводите интенсивные тренировки, то больше подойдут орбитреки с подвижными поручнями. Они позволяют задействовать мышцы плечевого пояса. На подвижных поручнях следует располагать руки в соответствии со своим ростом. Очень важно: Во время занятий на орбитреках с подвижными поручнями, для их движения не стоит применять чрезмерную силу.
Двигайте поручни плавно, прилагая лишь немного усилий. Также вы можете прочитать: Что такое орбитрек? Виды орбитреков. Как правильно заниматься на орбитреке? Преимущества орбитреков. Как выбрать орбитрек? Ценовые категории орбитреков. Орбитрек для похудения - польза орбитрека.
Если Вам понравилась статья или вы имеете какие- то вопросы - оставьте свой отзыв! Мы обязательно ответим!
Велотренажер . У велотренажеров ряд преимуществ перед велосипедом и перед другими кардиотренажерами. Благодаря простоте в эксплуатации и относительно небольшим размерам конструкции, используется для комфортных тренировок в спортзале или в домашних условиях в удобное для пользователя время, независимо от времени года и погоды за окном. Изначально определитесь, кто будет тренироваться, ведь каждая модель рассчитана под весовую нагрузку, и какие цели стоят перед пользователем. Такой тренажер станет помощником в борьбе с лишними килограммами. Перед покупкой велотренажера стоит воспользоваться услугами консультанта, который поможет правильно подобрать модель, учитывая пожелания и потребности.